headernieuw4

Psoas behandeling

Onverklaarbare buik- en/of rugpijn??

psoas

Misschien is de Psoasspier hier mede de oorzaak van……..
De Psoas is een grote spier centraal in het  lichaam. De spier zit vast aan de ruggenwervels en loopt achter de organen in de buik, via de lies naar de binnenkant van het bovenbeen.
Hij wordt ook wel het menselijk ‘haasje’ genoemd.  Een spier die net als het varkenshaasje sappig behoort te zijn. Als deze spier te gespannen wordt,  taai wordt, kan  hij een rol spelen in het ontstaan en onderhouden van een breed scala aan klachten.
De Psoas is gevoelig voor stress en trauma’s.  Niet doorleefde spanningen, ook van  ‘vroeger’, slaan zich op in deze kernspier. Echter ook een verkeerde houding en langdurige overbelasting kunnen er de oorzaak van zijn  dat de Psoasspier gespannen raakt.

Klachten die een gespannen Psoas spier kunnen geven:

  • Onverklaarbare buikpijn (ook bij kinderen) Af en toe zelf zo heftig dat mensen denken dat ze een  blindedarm ontsteking hebben of iets dergelijks.
  • Rugpijn. Een eenzijdige gespannen Psoas kan een een scheve houding geven.
  • Heup klachten, pijn in de lies.
  • Verstoorde houding / looppatroon.
  • Geblokkeerde ademhaling. De Psoas heeft een directe verbinding met het middenrif.
  • Darmklachten en obstipatie
  • Een niet verbonden voelen met zich zelf. Overleven vanuit het hoofd.

De behandeling in de praktijk staat in het teken van: inzicht geven in het klachtenbeeld, Psoas ontspannen, doorbloeding verbeteren en mild stretchen, een Psoas massage via de buikwand, houding- en beweegadviezen, ontspanning- en ademhalingstherapie.

Ik hoop via dit delen meer bekendheid te geven aan de centrale rol die de Psoas spier kan geven  bij velerlei klachten. Een gespannen Psoas is eenvoudig te achterhalen.  Als je een of meerdere van bovengenoemde symptomen herkent en je verwacht dat deze spier een rol speelt bij jouw klachten, neem dan contact op.
Vraag naar Lian Lohuis voor het maken van een afspraak

Contact / Openingstijden

Fysiotherapie Goor

Adres: Irisstraat 2 - 21
Postcode: 7471 AV
Plaats: Goor

Tel: 0547 - 27 24 54

Openingstijden: 

- Maandag 07:30 - 19:00 uur
- Dinsdag t/m Vrijdag 07:30 - 18:00 uur 

M: info@fysiotherapiegoor.nl
Wij maken gebruik van Zorgmail voor veilige communicatie met andere zorgverleners.

Social

Volgs ons op:

facebook Facebook

Instagram Instagram